11月27日（水）、深川ふれあいセンター主催の「ポールウォーキング5kmコースを歩こう！」イベントが開催されました。今回のコースは、深川ふれあいセンターから皇居外苑の楠木正成像を目指すものでした。
参加者は、まず川沿いの遊歩道を歩き、美しい景色を楽しみました。途中からはオフィス街に入り、都会の風景と共に歩を進めました。途中、適度な休憩を挟みながら、約5kmのコースを無理なく進み、ゴール地点である楠木正成像に無事到着しました。
皆さんからは「とても楽しかった」「みんなと一緒だから5km歩けました」といった喜びの声が寄せられました。
ポールウォーキングは、全身の筋肉を使うため、健康維持や体力向上に非常に効果的です。
今後もこうしたイベントを定期的に開催し、地域の皆さんに楽しみながら健康を維持していただけるよう努めてまいります。
次回の参加もお待ちしております！
